Más sobre mí

Soy Paquita, una apasionada asesora de bienestar.

Hace años lo normal para mí era estar buscando como bajar de peso aunque mis fechas preferidas para hacer dietas siempre fueron antes del verano como operación bikini y después de navidad por todos los excesos de las fiestas, siempre me encontraba luchando contra esos kilos de más y sin tener energía suficiente para completar el día. ⁣

Pero a día de hoy, a mis 57 años he experimentado una transformación personal que me ha llevado a descubrir el verdadero significado de sentirse bien con una misma y te invito a que dejes de lado todas esas creencias que a veces tenemos de que a nuestra edad ya no se puede conseguir estar como una quiere.⁣

Desde hace más de 7 años lo logré, descubrí un método que me ha permitido estar como realmente quiero. Un método con el que he dejado de lado las dietas restrictivas, con el que empecé a crear buenos hábitos que realmente perduran en el tiempo y enfocándome en darle a mi cuerpo lo que realmente necesita; así controlé 7kg de grasa, aumente masa muscular y mejoré en otros muchos aspectos. Además, he introducido el deporte que, a pesar de que siempre me gustó, quizás porque creía que ya no era para mí lo tenía aparcado. Esto me ha ayudado a mantenerme en forma y el hacerlo con mis hijos y amigos me ha brindado una sensación maravillosa de superación personal y empoderamiento.⁣

Ahora soy una persona con energía y vitalidad que quiere seguir cumpliendo años con la mejor calidad de vida posible, ¿porque no?⁣

¿Y mi compromiso contigo cuál es?

Te acompañaré todo tu proceso de mejora hacia una vida más saludable y plena.Estaré aquí para apoyarte y guiarte en cada paso del camino. Porque juntas podemos crear un estilo de vida saludable y sostenible que te haga sentir radiante y llena de vitalidad.